Якщо ви в поганому настрої, тому що вас образили або ви отримали погані новини., скористайтеся силою посмішки. Навіть якщо вас ніхто не бачить, постарайтеся посміхнутися, щоб показати собі самому, що ви вище всяких труднощів. Думайте, що ви невразливі, безсмертні, вічні. Подаруйте собі посмішку, як ви робите це іноді, проходячи повз дзеркало. Навіть якщо ваша усмішка буде трохи вимученою, це вже початок поліпшення. Як тільки ви посміхнетеся, ви відчуєте себе в кращому настрої. А в доброму настрої вам буде легше вирішити всі ваші проблеми. Ви не уявляєте, як багато доброго здатна дати вам самим і людям, що оточують вас, звичайна посмішка. Бог допомагає тим, хто всі неприємності й прикрощі зустрічає не наріканням і скаргами, а радістю і посмішкою. Отримавши від життя чергового удару, скажіть собі: "Все могло бути набагато гірше" - і посміхніться...
А я завжди посміхаюсь. І намагаюся бути оптимістом!
ОтветитьУдалить